Kokosova voda je prirodno osvježavajuće piće bogato elektrolitima, posebno kalijem, što je čini idealnom za brzu rehidrataciju nakon vježbanja ili tijekom vrućih dana. Sadrži manje šećera nego većina sportskih pića. Popijte dvjesto pedeset mililitara kokosove vode umjesto gaziranog pića. Može se konzumirati dva puta dnevno radi održavanja ravnoteže minerala.